Super jaz:
Krepitev samozavesti v vrstniški skupini!
V času od 6. do 10. julija 2026 Mladinska zveza Brez izgovora Slovenija ter Inštitut za zdravje in okolje pripravljata zanimiv in poučen počitniški program za otroke od 1. do 4. razreda OŠ.
Na počitniškem programu bodo otroci skozi igro in interaktivne delavnice spoznavali, kako pomembna je skrb za svoje zdravje – tako telesno kot duševno – ter kako lahko skrbijo za zdravje okolja.
Naučili se bodo uporabnih socialnih spretnosti, ki jim bodo pomagale pri odraščanju v samozavestne posameznike, gradnji pozitivnih odnosov in spoprijemanju z izzivi, ki jih prinaša odraščanje. Ob tem bodo raziskovali načine za krepitev svojega zdravja ter izboljšali svojo odpornost na stres, nasilje in druge težave, s katerimi se srečujejo v vsakdanjem življenju.
To je priložnost, da otroci pridobijo pomembna znanja in veščine, ki jih bodo podprla pri rasti ter razvoju v zdrave in samozavestne posameznike, ki jim je mar za okolje, v katerem živijo.
CILJNA SKUPINA:
1.–4. razred OŠ in otroke, ki s septembrom 2026 vstopajo v 1. razred
LOKACIJA:
OŠ Šmarje - Sap, Ljubljanska cesta 49, 1293 Šmarje
DATUM:
6.–10. julij 2026 (vsak dan od 7.00 do 17.00)
ZAKAJ
IZBRATI NAŠE POČITNIŠKO VARSTVO?
Zavedamo se, da ima znanje pomembno vlogo pri sprejemanju vsakodnevnih odločitev in oblikovanju vedenj, ki vplivajo tako na zdravje posameznika kot na okolje, v katerem živimo. Na naše ravnanje pa pomembno vplivajo tudi vrednote, ki jih posameznik razvija in so mu pomembne. Prav zato želimo pri Mladinski zvezi Brez izgovora Slovenija kot Inštitutu za zdravje in okolje otrokom in njihovim staršem približati ter z njimi krepiti vrednote skrbi za telesno in duševno zdravje ter spoštljiv odnos do okolja. Na teh temeljih smo zasnovali tudi naš počitniški program.
Odraščanje ni lahko – naši otroci se že zgodaj srečujejo s stresom, pritiski okolice in vse večjimi pričakovanji. Po podatkih TOM telefona (2023) se je število klicev zaradi duševnih stisk povečalo za 40 % v primerjavi s predpandemičnim obdobjem. Glavne stiske, ki jih otroci doživljajo, so anksioznost, težave v družini, vrstniški pritiski, šolski stres in osamljenost. NIJZ je poročal, da ima 20–25 % osnovnošolcev in srednješolcev izražene znake tesnobe ali depresije. Zaradi vseh navedenih stisk in izzivov je ključno, da mladim omogočimo varne in spodbudne priložnosti za razvoj in osebno rast. Naša vloga pri tem je, da jih pri soočanju z izzivi podpiramo na način, ki jim je blizu – s sproščenim pristopom in v jeziku, ki ga razumejo.
Počitniški dnevi so tako lahko veliko več kot le preživljanje časa brez šole. Lahko so priložnost, da otroci krepijo svoje spretnosti, samozavest in odnose – na sproščen, igriv in zanje prijeten način.
Naše počitniško varstvo ni le varstvo. Je program, ki združuje igro, izkustveno učenje in kakovostno druženje, pri čemer otroci spoznavajo:
- kako se postaviti zase in izraziti svoja čustva,
- kako graditi zdrave odnose z vrstniki,
- kako razvijati pozitiven odnos do sebe, svojega telesa in okolja.
Z uporabo metod neformalnega izobraževanja otrokom nudimo spodbudno in varno okolje, v katerem lahko skozi vrstniško učenje, sodelovalne igre in pogovore razvijajo življenjske spretnosti, ki jih šola pogosto ne ponudi.
Zakaj starši zaupajo našemu programu? Ker vidijo, da njihovi otroci po dnevu z nami odhajajo domov nasmejani, pomirjeni ter z novimi spoznanji o sebi in svetu okoli sebe. Ker vedo, da njihovi otroci niso le v varstvu, temveč tudi slišani, sprejeti in vodeni.
VTISI
SPOROČILA STARŠEV
“Otrok je bil tako navdušen, da mu je bilo v petek hudo, da se program že končuje. Odlično mu je bilo delo v kuhinji, sajenje, ustvarjanje.”
“Hvala lepa za vsakodnevna doživetja, dogodke. Vesel je bil barvanja majice (jo rad obleče doma), ustvarjanja lončkov, sajenja semen (tudi, ko jih je doma pričakal, je bil vesel), peke kruha, iger proti koncu varstva.”
“Čudovita gesta na koncu, ko je vsak otrok dobil pismo, nekaj slik in sporočilc od drugih otrok.”
“Hvala lepa. Teden je bil varen. Otroku sta bili obe izvajalki všeč, tako da se je rad vsak dan vračal v varstvo. Teden mu je zelo hitro minil. Bi še kar naslednji teden nadaljeval.”
“Moj otrok je v tednu varstva prihajal domov čisto pomirjen. Ob koncu varstva je dejal, da si želi, da bi imeli takšno počitniško varstvo skozi cele počitnice. 🙂 Naj še pohvalim strokovne delavke, ki so vsako jutro tako prijetno sprejele otroka v varstvo. Le tako nadaljujte svoje poslanstvo naprej. Super ste.”
KAJ
BOMO POČELI SKUPAJ?
Vsak dan:
- Prosta igra ob prihodu in odhodu – sproščen začetek in konec dneva
- Jutranja telovadba in skupni pozdrav – za dobro voljo in energijo
- Poskrbimo za polne in vesele želodčke
VES ČAS BOMO SKRBELI TUDI ZA:
- zdravo prehrano: otroci bodo uživali uravnotežene obroke, polne hranljivih snovi
- okolje: varstvo bo zasnovano tako, da otroke učimo odgovornega ravnanja z naravo in spodbujamo zdrav življenjski slog
- program bo potekal v sproščenem in varnem okolju, v katerem bomo spodbujali ustvarjalnost, sodelovanje in prijaznost
Tedenski program:
- Hitro in zabavno spoznavanje – spoznavne igre in ustvarjanje name-tagov
- Vzpostavljanje in oblikovanje prijateljskih vezi ter odnosov – od igre vlog do iskanja skupnih zanimanj
- Zeleni prstki v akciji – ustvarjanje lončkov in sajenje rastlin
- Zabavno učenje ločevanja z mini eko izzivom – reciklirajmo!
- Spoznajmo čustva – kje jih čutimo, kako jih izražamo
- Igriva delavnica o komunikaciji – ustvarjanje telefončkov
- Samozavestno na poti odraščanja – Izjemni jaz in Samozavestni totem
- Raziskovanje osebnih meja skozi igro – moj in prijateljev osebni prostor
- Prehranska piramida in priprava enostavnega obroka – zdrav življenjski slog
- Gibanje, smeh in sodelovanje – športne in plesne igre
- Ustvarimo nekaj lepega za zaključek – skupni spomini za domov
DELO
V MANJŠIH SKUPINAH
Da lahko program izvedemo čim bolj kakovostno, dajemo prednost delu v manjših skupinah. Tako smo tudi lažje prilagodljivi na posamezne situacije, saj pristop otrokom omogoča, da svoje potrebe lažje izrazijo in postavijo v ospredje, se več naučijo in tako od programa odnesejo več kot v primeru večjih skupin.
Zato bodo program vodili izvajalci, ki imajo izkušnje pri delu z otroki in izvajanjem naših delavnic čez leto. Poleg njih bo prisotna mladinska delavka in psihologinja z večletnimi izkušnjami pri delu z otroki, s psihološko formalno izobrazbo, ki bo izvajalcem in otrokom na voljo za dodatno podporo (npr. reševanje morebitnih individualnih stisk, konfliktnih situacij v skupini, razbremenilni pogovori …).
PRIJAVE IN CENA
Varstvo bo ponovno na voljo med naslednjimi šolskimi počitnicami.
Do 15. 3. lahko izkoristite 10 % popusta!
Prijave so odprte do 31. 5. 2026 oziroma do zapolnitve prostih mest. Prijava je potrjena ob plačilu.
Za drugega ali naslednjega otroka iz iste družine vam priznamo 10 % popusta.
V primeru, da bi želeli plačati v več obrokih ali imate dodatna vprašanja, nam pišite na info@noexcuse.si ali pokličite na 041 679 756.
Opomba: Program bomo izvedli v primeru, da bo prijavljenih vsaj 15 otrok.
PRIJAVA DO 31. 5. 2026
Storitev | Osnovna cena | Popust | Končna cena |
Plačilo udeležbe | 160,00 € | 0,00 % | 160 € |
Plačilo udeležbe, drugi otrok iz družine | 160,00 € | 10,00 % | 144,00 € |
ZGODNJA PRIJAVA DO 15. 3. 2026
Storitev | Osnovna cena | Popust | Končna cena |
Plačilo udeležbe – zgodnja prijava | 160,00 € | 10,00 % | 144,00 € |
Plačilo udeležbe, drugi ali naslednji otrok iz družine – zgodnja prijava | 160,00 € | 10,00 % | 144,00 € |
*popusti se ne seštevajo
Za morebitna vprašanja glede prijav, plačila vsebine in programa nam lahko pišete na karin.krizman@noexcuse.si (Karin Križman).
Dodatne informacije
Za morebitna vprašanja glede vsebine in programa nam lahko pišete na karin.krizman@noexcuse.si (Karin Križman). V primeru težav pri prijavi ali dodatnih vprašanj glede plačila pa smo na voljo na info@noexcuse.si in dosegljivi tudi na telefonski številki 041 679 756.
Program sofinancira Ministrstvo za zdravje RS.
Program sofinancira Mestna občina Ljubljana.